Lifestyle

5 Rutinitas di Siang Hari Ini Dipercaya Bisa Membuat Kamu Sukses

By Ayunda Sita  |   almost 3 years ago
5 Rutinitas di Siang Hari Ini Dipercaya Bisa Membuat Kamu Sukses

Semua pasti setuju kan kalau sukses tidak datang begitu saja. Perlu pengorbanan dan rutinitas teratur yang bisa menuntun kamu kepada konsep sukses. Well, ternyata ada beberapa perbedaan lho antara ciri-ciri orang yang bisa sukses dan tidak. Khususnya saat siang hari. Kenapa siang hari? Alasannya adalah siang hari waktu dimana energi kita untuk berkerja sangat berkurang, akibatnya berdiam diri, malas-malasan dianggap bisa mengembalikan energi yang telah terkuras. Buang jauh-jauh yuk konsep itu kalau kamu mau sukses, karena wanita yang sukses biasanya melakukan 5 Rutinitas ini lho di siang hari, yuk kita lihat!

Untuk urusan apa yang harus dikerjakan dan jadwal penting, kamu harus mencatat dan menjadwalkannya secara tepat. Termasuk menelpon klien dan bertemu dengan klien. Berfungsi sebagai reminder, mencatat apa saja yang akan dikerjakan membentuk jadi orang yang teratur lho.

Saat jadwal pekerjaan semakin padat dan tak terkendali, ambil waktu beberapa menit, tenangkan diri kamu dengan mata tertutup dan atur nafas panjang. Dijamin pikiran kamu akan fokus dan jernih lagi. Kini kamu siap untuk apapun.

Jika bosan dan kepenatan sedang melanda, kamu bisa mencoba menyegarkan pikiran dan melatih otak kiri kamu dengan kegiatan kreatif, contohnya dengan menggambar atau mewarnai .

Seharian di depan komputer, bukan alasan untuk nggak olahraga dan selalu aktif. Yes, tetap bergerak jadi sangat penting, karena bisa meminimalisir resiko tekanan darah tinggi sampai obesitas. Lakukan simple stretching saat siang hari atau sekedar yoga ringan di kantor.

Ingin tubuhmu lebih berenergi dan nggak gampang sakit. Konsumsi jus buah atau sayur setiap hari. Green juice dipercaya bisa membangun semangat kerja dan membuat tubuh lebih sehat tentunya.

Sumber foto : eHarmony

BACA JUGA: Sebelum Menginjak Usia 25, Inilah 5 Kebiasaan Yang Perlu Banget Kamu Lakukan

Written By
Ayunda Sita

Bekerja sebagai staff promosi di majalah Cosmopolitan dan majalah ELLE, lalu memulai karir dengan menjadi seorang penulis di ZALORA, kemudian menjadi pekerja lepas untuk POPBELA.COM, dan kini bergabung oleh The Shonet menjadi seorang penulis fashion & beauty.

All Comments (0)

Related Posts

Insiders Program Challenge

Become The Shonet Insider!

Now anyone can become an insider, including you!