Beauty

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019

By Ranjani  |   almost 2 years ago
6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019

Apakah kamu sudah membuat resolusi untuk tahun 2019? Jangan sampai lupa untuk membuat resolusi bagi kesehatan kulitmu, babes!

Kesehatan dan kecantikan kulit seringkali terabaikan karena nggak punya waktu atau muncul rasa malas. Padahal kalau nggak diberi perhatian lebih, kulit bisa jadi rusak dan membuat penampilan jadi kurang maksimal.

Supaya kamu tetap percaya diri di tahun yang baru, berikut beberapa kebiasaan buruk bagi kulit yang harus dihentikan!

1. Begadang

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: elitedaily.com

Siapa yang sering begadang karena menonton serial favorit atau terlalu asyik scrolling media sosial?

Tidur yang cukup dan berkualitas bisa meningkatkan produktivitas, mengurangi risiko kenaikan berat badan, dan membuat kulit lebih sehat.

Coba batasi jam menonton serial dan menggunakan media sosial satu jam sebelum waktu tidur. Jadi, kalau kamu akan tidur jam 10, stop menonton, membaca, atau mengoperasikan media sosial pada jam 9.

Dengan begitu, otak akan lebih rileks dan nggak lagi berpikir keras, sehingga tidurmu nanti akan lebih nyenyak.

Untuk tidur yang berkualitas, matikanlah lampu dan nyalakan lilin aromaterapi yang menenangkan.

2. Nggak memakai sunscreen

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: honest.com

Jangan malas memakai sunscreen! Sunscreen nggak cuma digunakan saat cuaca sedang panas saja, tapi harus dipakai setiap hari dalam segala kondisi.

Kulit yang nggak terlindungi oleh sunscreen akan terbakar, belang, muncul noda hitam dan garis halus, bahkan dapat meningkatkan risiko kanker kulit. Nggak mau kan?

3. Malas mengganti sprei

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: asleepywolf.com

Pada sprei, terutama sarung bantal, terdapat banyak bakteri, sel kulit mati, keringat, dan minyak yang menempel dari tubuhmu.

Malas mengganti sprei akan mengakibatkan kulit gatal, berjerawat, dan kusam. Makanya ganti sprei seminggu sekali ya babes!

4. Malas mencuci brush

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: janeiredale.com

Malas mencuci brush dan makeup sponge ini mirip seperti sprei, karena bakteri dan segala kotoran di wajah akan menempel, kemudian berpindah pada kulit ketika kamu memakai brush kotor tersebut.

Bersihkan brush dan sponge minimal seminggu sekali menggunakan baby shampoo dan air sampai semua kotoran serta sisa makeup hilang.

5. Nggak menggunakan handuk terpisah

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: wisegeek.com

Gunakanlah handuk khusus untuk wajahmu, sebab handuk untuk badan biasanya lebih lembap dan mengandung banyak bakteri.

Nggak mau kan kulit jadi jerawatan karena mengeringkan wajah dengan handuk yang salah?

6. Malas minum air putih

6 Kebiasaan Buruk Bagi Kulit yang Harus Dihentikan di Tahun 2019
Source: healthline.com

Air putih dapat membuat kulit lebih bersih, lembap, dan bersinar. Makanya kamu wajib minum air putih seenggaknya delapan gelas per hari.

Perhatikan juga makanan yang kamu konsumsi, kurangi makanan berminyak dan junk food karena bakal bikin kulit kusam, berminyak, serta berjerawat.

Baca Juga: 9 Beauty Trend Paling Unik Hingga Aneh Selama Tahun 2018, Sudah Pernah Coba Babes?

Nah, hilangkan kebiasaan-kebiasaan buruk di atas supaya kulit jadi bersih dan sehat di tahun 2019 yang baru ini!

skincare
perawatankulit
kebiasaanburukbagikulit
tipskulitcantik
Written By
Ranjani

Still struggling to find the perfect foundation for her combination skin. In the meantime, she likes to eat nasi padang and es teh manis.

All Comments (0)

Related Posts

Insiders Program Challenge

Become The Shonet Insider!

Now anyone can become an insider, including you!